Så skönt, underbart och härligt det är att cykla utomhus i bra klimat. Det blev jag påmind om nu i veckan då jag hyrde en cykel i Los Angeles för att ta några rundor. Jag har varit med min familj på en liten road trip i USA och då bland annat i LA. Tyvärr har jag dragits med en rejäl förkylning så det blev inte så mycket cykel och träning som planerat. Var iof inte där för att cykla, men hade planerat ett par dagars cykling iaf. Nu blev det att hyra en cykel i 24h och hann då med 3 rundor.

Kan rekommendera Helen´s cycles för cykelhyra och cykelköp om någon ska dit. Exempelvis kostar en Cervelo R3 2010 med Ultegra samma som endast ramen här hemma kostar. Viss skillnad alltså.

Runda 1
Hämtade ut cykeln på förmiddagen och gav mig direkt iväg till Mt Hollywood och Griffith Park för lite backträning. Kanske inte den bästa premiären, men då min fru ville promenera i parken och kolla på utsikten passade det perfekt. Blev några vändor upp och ner. Då det inte finns någon lika lång backe i södra Sverige var det en perfekt start, men ack så jobbig. Men vilken utsikt över hela Los Angeles, plus att det var svettigt värre trots kortärmat och shorts..




Runda 2
Sedan var det bara att ladda om på hotellet och sedan ta en tur längs med den långa cykelväg som går längs med stranden vid Stilla Havet. Cykelvägen börjar vid Santa Monica och sträcker sig hela vägen ner till Long Beach. Jag startade vid Marina Del Rey och cyklade söderut, tog mig nästan till Long Beach och tillbaka vilket blev runt 6 mils cykling. Rejäl kantvid hela vägen, men jag njöt av hela rundan. Blev mest en bekvämlighetsrunda då det inte finns några backar här, plus att jag var lite trött efter förmiddagens backträning.

I Sverige har vi för tillfället problem med igensnöade cykelvägar, men här led man bevisligen av ett annat problem, se bild nedan. Vägar igenblåsta med sand.. men det kunde jag stå ut med. :-)







Runda 3
Satte sedan klockan på 05.30 och fick mig en god natts sömn innan jag satte mig i bilen och körde en liten bit upp till Malibu där jag parkerade bilen. Hade fått ett tips från Helens cycles att köra Langoon Canyon Road och sedan vända tillbaka ner till Malibu. Frågade aldrig så mycket om vad för vägar som det bjöds på utan tackade för tipset och litade på att de vet var man bör cykla när man är i LA.

Förstod direkt när jag började närma mig vad det handlade om. Konstant stigning tills dess att man väljer att vända tillbaka, eller om man vill ta sig till toppen och fortsätta på andra sidan. Mitt beslut blev att försöka ta mig hela vägen till toppen och sedan rulla tillbaka ner igen till bilen då jag inte kunde vara borta hur länge som helst.

Jag är inget vidare på att klättra, och här fanns det ingen möjlighet till att vila, skulle jag sluta trampa skulle det ta stopp direkt och aldrig några meter med platt väg. I med lägsta växeln och sedan bara att trampa, trampa, trampa.. Stannade ett par gånger för att ta lite bilder... (läs vila) och hade efter 1h och 15min tagit mig till toppen. Gick inte fort men var heller inte helt slut när jag väl var där. Njöt ett tag innan jag gav mig iväg nerför igen. Nästan utan att trampa alls var jag tillbaka längst ner efter 15 min...





Sammanlagt ca 5h cykling och nu kan jag inte göra annat än att njuta tills att våren kommer hit till Sverige. Idag får det bli 1-2h rullande med vintercykeln med heldubb och slåss mot snöslasket. Cyklat alldeles för lite och det måste det bli ändring på nu i Mars månad om årets mål ska kunna uppnås.

/Mats som fortfarande njuter av känslan från helgens cyklande.