Ofrivillig vila. Semla.
Ja det har blivit en vecka totalt utan träning för min del, vecka 7 körde jag ganska så hårda spinningpass men det resulterade i att jag vilade vecka 8. Är lite "förkyld", inte så att näsan rinner utan mer huvudet som känns tungt och kroppen blir lätt väldigt varm, tänkte att då var det lika bra att vila. Inte kännt mig helt 100 senaste veckorna.
Har faktiskt inte riktigt bestämt mig än om det blir träning denna vecka eller inte. Tror det blir träning men väldigt lugnt. När man är sjuk och tycker synd om sig själv så blir det ju lätt att man äter lite onyttigare än vanligt. Fast det tycker jag att man är värd!
Fick hem medlemskortet för år 2010 i fredags, nu känns det som att cykelpremiärturen närmar sig för min del!
Kommentarer
Trackback