Mitt första pass med grupp för i år. Var riktigt roligt. Brände mig totalt på en av 4 minuters intervallerna vi körde. Jag tog första 4 minuts intervallen och sedan när nästa man gick upp och drog så kom jag aldrig in på rulle igen, försökte i nästan 3 minuter men låg hela tiden några meter efter så fick ge upp....sånt ger mig blodad tand...ska inte hända igen.... Annars gick det ok tycker jag! Bra tryck i benen har jag men konditionen är det mindre tryck i...

När jag kom hem så ställde jag mig nere i källaren och blåste av både cykel och mig själv med vattenslangen. En granne kom förbi och sa "Vad du ser ut!!". Jag svarade att det iaf var kul...

Håller på och fixar ett klipp på lagtempo som vi körde på 4 man. Blir väl ok på youtube tills i morgon...